Медицина. Здоровье. Красота
Андрей Иванченко. Записки врача. Просто о главном (2013) PDF
Благодаря опыту автора по ведению радиопередач и оздоровительной рубрики в популярной чикагской газете - его речь близка к доверительному разговору, он пишет, как слышит и чувствует. Надеемся, вам будет приятно и полезно прочитать его простые объяснения сложных, но важных медицинских проблем.
Е. В. Потявина. Иммунитет. Лучшие методы восстановления (2012) PDF
Именно о «собственноручной» профилактике болезней и укреплении защитных сил организма идет речь в данной книге, и она, без сомнения, окажет неоценимую помощь как взрослым, так и детям — всем, кто столкнулся с данными проблемами, а также их близким.
Ирина Филиппова. Молочный гриб. Эффективное лечение ожирения, гастрита, атеросклероза… (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI
У него еще много названий: кефирный грибок, гриб индийских йогов, тибетский молочный гриб, молочный камбуха… Но под всеми этими именами скрывается один чудо-целитель, творящий чудеса оздоровления.
М.П. Сотникова. Бег для здоровья (1984) PDF,FB2,EPUB,MOBI
Краткое руководство по оздоровительному бегу для людей всех возрастов и профессий, содержит сведения о воздействии бега на жизнедеятельность организма человека, дозировке бега, пульсовом режиме, выборе места для пробежек, об одежде и обуви бегуна.
Валихан Тен. Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI
Оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, возникающих у новичков в фитнесе.
Руслан Исаев. Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI
Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.
П.Р. Румянцев. В поисках нормы. Размышления психиатра (2014) PDF
В книге описаны основные психические заболевания, пограничные состояния, приведено множество ярких примеров из жизни. Читатель получит возможность поразмышлять о собственных индивидуальных особенностях и о том, что может считаться нормой и насколько относительно это понятие.
