Медицина. Здоровье. Красота
А. Ситель, И. Борщенко. Чтобы спина не болела (2016) RTF,FB2
Вы узнаете: какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава; какие упражнения делать, если болит везде; что делать, если сильно болят суставы. Попробуйте – это очень легко!
Ирина Вечерская. 100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2016) RTF,FB2
Каждый человек должен знать, что существуют продукты, которые могут провоцировать приступы головной боли. В книге описывается, как питаться, чтобы свести болезненные приступы к минимуму, даются народные рецепты борьбы с головной болью, рассказывается всё о классификации боли и ее причинах.
Патрик Холфорд. Скажи нет диабету. Готовый план действий (2016) RTF,FB2
Руководствуясь предлагаемым планом действий, вы возьмете заболевание под контроль или же сможете его предотвратить. Поддерживать в норме уровень сахара в крови помогут лечебная гимнастика и правильное питание.
Елена Романова. 120/80. Как привести давление в норму без таблеток (2016) RTF,FB2
Как нормализовать давление? Как не допустить перехода пониженного давления в повышенное? Как избавиться от гипертонии и не пить таблетки всю жизнь? Книга отвечает на все эти вопросы!
Александр Мясников. «Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI
Если Вы сможете правильно поставить вопрос перед врачом, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не надо быть портным, чтобы оценить, хорошо сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет Вам правильно оценить «фасон костюма», а наши врачи ««подгонят»» Вам его по фигуре. Будьте здоровы!
Робин Чаткан. Жизнь кишечника. Борьба за бактерии (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI
Знаменитый гастроэнтеролог Робин Чаткан в своей новой книге описывает удивительный внутренний мир человека. Представьте, что ваше тело – это круглосуточно работающая фабрика, а внутренние органы – легкие, печень, почки – это станки, перерабатывающие кислород, фильтрующие кровь, нейтрализующие токсины, синтезирующие гормоны…
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» (2016) RTF,FB2
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
