Медицина. Здоровье. Красота
Кен Окада. Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али (2014) RTF,FB2
Перед вами книга, которая расскажет, как освоить методику шиацу и применить на благо себя и своим близким. Приемы шиацу безопасны и действенны. С помощью атласов и описаний, помещенных в этой книге, вы научитесь собственными пальцами нащупывать первопричину боли, а не только ее поверхностный сигнал. И сможете напрямую работать с нужной зоной.
Антон Родионов. Полный курс медицинской грамотности (2016) RTF,FB2
«Полный курс медицинской грамотности» – это структурированный и творчески переработанный самим автором для вашего удобства материал 5 жизненно важных книг серии «Академия доктора Родионова».Это – ваш личный семейный врач, к которому можно обратиться за советом и помощью в любое время.
Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга (2014) FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Созданная Полем Брэггом система здорового образа жизни, основанная на правильном выборе продуктов питания, регулярном очистительном голодании, добросовестном выполнении физических упражнений, глубоком дыхании и позитивном отношении к себе
Лечебное дыхание по методу Брэгга (2015) PDF,FB2,EPUB,MOBI,RTF
В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.
Юрий Константинов. Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья (2016) RTF,FB2
В чем польза йода для человека, зачем он нужен, где находится в природе и как поступает в организм, через какие продукты питания? Почему потребляемого нами йода обычно недостаточно для нормальной деятельности организма и большинство населения нашей страны страдает йододефицитом?
Валентин Дикуль. Болит шея? Лучшие лечебные упражнения (2016) RTF,FB2
Десятки тысяч пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович и его помощница. Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее.
Андрей Гребенников. Массаж для коррекции фигуры и лечебные обертывания (2010) PDF
Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно соответствовать классическим канонам, достаточно правильно ухаживать за своим телом. Книга может вызвать интерес не только у профессионалов, но и у всех, кто следит за своей внешностью!
