Медицина. Здоровье. Красота
Серия - Природный лекарь. 18 книг (2009) FB2
Дары природы обладают поистине чудесными целительными свойствами. Используя их профилактически или для лечения, вы сможете предупредить развитие или избавиться от многих сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, даже от алкоголизма и дисбактериоза. Используйте силу природных лекарей и будьте здоровы!
Кэмерон Диас, Сандра Барк. Книги о теле и долголетии (2015-2017) EPUB,FB2,MOBI
Эти книги – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в них своим личным опытом – рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она предлагает переосмыслить отношение к старению и научиться по достоинству ценить те преимущества, которые дарит нам возраст.
Эрдзард Эрнст. Ни кошелька, ни жизни. Нетрадиционная медицина под следствием (2017) RTF,FB2
Правдивый, непредвзятый и увлекательный рассказ о нетрадиционной медицине. Основная часть книги посвящена четырем самым популярным ее направлениям – акупунктуре, гомеопатии, хиропрактике и траволечению, а в приложении кратко обсуждаются еще свыше тридцати
М. Норбеков, С. Кашницкий. Одна книга на всю жизнь. 2 книги (2016) RTF,FB2
Эффективные и безопасные приемы диагностики и лечения помогут вам в короткие сроки справиться со своими недугами и надолго сохранить свое здоровье.
Дмитрий Коваль. Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней (2016) RTF,FB2
Автор книги – Дмитрий Коваль, уже много лет делится с читателем своими знаниями и получил по-настоящему народное признание. Достойная книга для любой домашней библиотеки!
Человеческий суперорганизм. Как микробиом изменил наши представления о здоровом образе жизни (2016) RTF,FB2
Дитерт, авторитетный американский микробиолог, более 35 лет изучавший воздействие различных внешних факторов на иммунную систему, наглядно демонстрирует, как посредством небольших изменений в рационе и поведении можно приручить свой микробиом и заставить наших биологических партнеров служить нам верой и правдой долгие годы.
Роберт Те. 5 минут растяжки ежедневно (2004) DJVU
В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём - снять стресс, а вечером - расслабиться и успокоиться.
