Медицина. Здоровье. Красота
Целебная тыква. От анемии, атеросклероза, подагры, диабета, простатита, ожирения…
Тыква – роскошный, красивый овощ. Из нее можно сварить варенье, кашу и сделать маску… Она содержит витамины, макро- и микроэлементы, клетчатку, растительные сахара, вещества, ускоряющие обмен веществ. Выводит «плохой» холестерин, влияет на состояние кожи и различных систем организма. Этот удивительный овощ – целая аптека, в которой содержатся лекарства от многих недугов: атеросклероза, подагры, болезней кишечника, желчного пузыря, печени, мочеполовой системы, запоров, геморроя, диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний.
Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы
В этой книге автор кратко описал основные природные качества, влияющие на человека. Даны ясные рекомендации по подбору здорового образа жизни на основе аюрведы. Древние знания, переведённые с санскрита, давно описали, что нужно делать для поддержания здоровья. Но во многих книгах эта информация очень растянута и размыта. Здесь же текст написан в духе древних шлок, т. е. основное и по существу. Книга будет полезна всем, кто хочет вести здоровый образ жизни правильно.
Розен-метод. Движение и работа с телом
Книга представляет собой сборник упражнений для работы с телом по системе Мэрион Розен и знакомит читателей с основами ее базовой теории. Большое внимание в системе Розен уделяется осознанию мышечных напряжений. Секрет ее метода заключается в том, чтобы найти у человека скованные мышцы и суставы и подобрать специальные упражнения, возвращающие ему гибкость и пластичность.
Ментальные коррекции для медиков и пациентов. На врачей надейся, да сам не плошай
В любой профессии надо знать Ментальную безопасность. Особенностью работы медиком является то, что они лечат следствие и не трогают причины. Вся официальная медицина работает с физическим телом. Медицина не признает астральные, ментальные, Духовные причины болезней. К сожалению, знания о Духовных законах не дают в школе, в институте. Выполнение Духовных законов является главным инструментом Ментальной безопасности любой профессии.
Физические упражнения для здоровья. Сборник книг
Сборник - 8 книг. Не хотите закончить свои дни в инвалидном кресле в доме престарелых? Не желаете терпеть боль? Вам неприятна мысль о челюстном остеонекрозе, вызванном годами глотания раздражающих слизистую желудка лекарств? Позвольте предложить вам альтернативное решение – йога. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации.
100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012) DJVU,PDF,FB2
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.
Здорово! Энциклопедия здоровой семьи
Книга «Здорово! Энциклопедия здоровой семьи» не обычный сборник рецептов народной медицины. Это скорее философский трактат о здоровье, включающий в себя рецепты целителей разных стран, личные наработки автора, доктора Нехамы Мильсон, целительские сказки и популярные статьи.
