Психология, саморазвитие
Психоанализ по Фрейду в комиксах
Эта книга – увлекательный рассказ о теории и методе психоанализа. Вы узнаете, что побудило Зигмунда Фрейда разработать новый метод лечения пациентов, какова роль психоаналитика в терапии, как возникают комплексы, почему секс становится для человека источником проблем. А огромное количество ироничных комиксов сделают сложную тему по-настоящему интересной!
Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра.
Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни
Можно ли преодолеть эмоциональные и материальные барьеры, воплотить мечты и изменить свое настоящее при помощи одного лишь интуитивного и в то же время практичного метода? Известный гипнотерапевт, коуч голливудских звезд в своей книге доказывает – это реально!
Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач – при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» – из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм – это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.
Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок
Сила слова доступна каждому. Овладев этим искусством, вы сможете не просто склонять собеседника на свою сторону в любом споре, но и манипулировать сознанием масс. НЛП – нейро-лингвистическое программирование – активно используется сегодня в политике и рекламе. Применим этот инструмент и в повседневной жизни. Освоить его поможет книга Сергея Горина «NLP. Техники россыпью».
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы. Завоюйте доверие, установите границы и просите то, чего вы хотите на самом деле.
Как убеждать людей и оказывать на них влияние
Научитесь влиять! Влияние — это не манипулирование. Манипулирование — принуждение человека делать то, что противоречит его желаниям. Влияние — это искусство склонить человека делать то, что соответствует его интересам и в то же время приносит пользу вам. В умение влиять входят такие понятия, как способность убеждать, продавать, договариваться, уговаривать и т. д.
