Психология, саморазвитие
Как стать успешным и счастливым
Волшебной таблетки не существует. Но есть принципы успеха и законы полноценной жизни, следуя которым, можно обрести покой (внутреннюю гармонию) и добиться успеха в жизни, стать счастливым. То место и состояние, в котором ты сейчас находишься - это результат ранее принятых или не принятых тобой решений. Нравится ли тебе та жизнь, которой ты живёшь? Если ты будешь заниматься тем же, что и сейчас - изменится ли твоя жизнь к лучшему? Будешь ли ты счастлив?
Храброе сердце. Как сочувствие может преобразить вашу жизнь
Развитие сочувствия – в личных интересах каждого человека, говорит в этой книге ведущий переводчик Далай-ламы, один из самых приближенных к нему учеников, ученый Туптен Джинпа. Основываясь на древних буддийских практиках, новейших исследованиях западной науки и примерах из жизни, Джинпа переносит сочувствие из области высоких идей в хаос повседневной жизни и показывает, как его развивать и применять.
Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому
Книга для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя. Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Автор - эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья - это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас. Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью.
Развивай свой EQ. Эмоциональная карта
Эмоциональная карта — эта фундамент вашего умения качественно разбираться в своем эмоциональном мире. Она является плацдармом для приобретения любых навыков управления эмоциями для полноценной и эмоционально активной жизни. Эта книга — набор практических алгоритмов. А потому она станет удобным инструментом для ежедневного применения. Хотите знать и уметь пользоваться эмоциями?!? Открывайте книгу и погружайтесь в мир эмоций…
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
Чтобы стать успешным человеком
В этой книге собраны пять работ автора помогающие навести порядок в жизни, приоритетах, времени и целях: Как расставить жизненные приоритеты; Как разумно спланировать свой день; Как найти мечту и превратить ее в цель?; Как научиться мыслить позитивно?; Как стать успешным и познать смысл жизни?
Ловушка для счастья. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось
В новой книге женского тренера, астропсихолога и автора трансформационных тренингов каждая девушка найдет ответы на самые важные «женские» вопросы. Это книга-мотивация, книга-кислород, книга-допинг! С ней ты научишься правильно мечтать, не отказывать себе в желаниях, управлять эмоциями и строить жизнь так, как тебе хочется. В ней ты найдешь практики обретения счастья, привлечения энергии, открытия в себе истинной женственности и сексуальности.
