Психология, саморазвитие
7 принципов счастливого брака, или эмоциональный интеллект в любви
Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа). А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.
Разожги свой внутренний огонь
Книга автора международных бестселлеров ХизерАш Амара. По ее собственному признанию, «это самое глубокое из всего, мною написанного». Книга разделена на семь уроков. Каждый из них содержит практические советы, позволяющие преобразить как внутренний, так и внешний мир за короткое время, научившись сознательно управлять своей внутренней энергией. Однако это непросто сделать в большом и суетливом мире, который постоянно пытается отвлечь наше внимание.
Наука мотивации - Брайан Трейси
Из новой книги эксперта по личностному росту Брайана Трейси вы узнаете, что ваши привычные представления абсолютно не соответствуют действительности и что существует целая наука мотивации. Развенчивая множество мифов, авторы посвятят читателя в эту науку и объяснят, как каждый из нас может использовать ее в собственной жизни. Если вы будете систематически применять принципы из этой книги, ваши мечты уже завтра станут реальностью!
Как изменить свою жизнь. Управление мозгом
В книге вы узнаете об уникальных информационных процессах, которые каждый сможет «загрузить» в свой мозг и применять для управления обстоятельствами своей собственной жизни. Благодаря конкретным практикам развития сознания вам удастся. Добиться успеха и материальных благ. Получить любовь и признание окружающих. Наработать отличную физическую форму. Добиться творческой самореализации. Избавиться от зависимостей, душевной боли. Раз и навсегда забыть об одиночестве.
Путеводитель по граблям. Маршрут №1
Книга - простой и удобный лайфхак по поведению в типичных жизненных ситуациях. Благодаря отсылке к известным сказочным сюжетам и обилию примеров из жизни, после прочтения этой книги вы сможете лучше понять себя и своих близких, выбрать оптимальную для вас линию поведения и даже помогать другим людям. Это первая часть цикла независимых друг от друга книг.
60 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования
Тренинг — это продукт авторский. Только в этом случае тренер несет ответственность за его эффективность. Придумать упражнения для любого тренинга и на любую тему — вот цель этой книги. Предложенные варианты упражнений станут для вас хорошим тренажером. Автор предлагает упражнения для личностных тренингов, но это не помешает тренерам адаптировать их под свои задачи: понять алгоритм построения, воодушевиться метафорой, разнообразием психотехник, формой организации, целями.
Зигмунд Фрейд, Анна Фрейд. Теория психоанализа и «эго-психология»
В данной книге собраны наиболее значительные труды Зигмунда Фрейда и Анны Фрейд, раскрывающие суть их теории. Зигмунд Фрейд, австрийский психоаналитик, психиатр и невролог, известен как основатель психоанализа, который оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Анна Фрейд – психолог и психоаналитик, дочь Зигмунда Фрейда. Став прямым наследником научных воззрений своего отца, Анна Фрейд развивала представления о «Я» («Эго»), фактически основав неофрейдистское направление в психологии – «эго-психологию».
