Медицина. Здоровье. Красота
Эротический массаж. Приемы и рекомендации
Любой массаж оказывает оздоровительное действие на весь организм. Сексуальная стимуляция участков тела партнера, или эротический массаж, подразумевает использование различных приемов, оказывающих расслабляющее и возбуждающее воздействие. Необходимую информацию о видах, формах, методах и приемах массажа, особенностях его выполнения на различных участках тела вы можете получить, прочитав эту книгу.
Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи
«Аллергия» – слово, знакомое каждому с детства. Для одних людей это абстрактное понятие, для других же – неотъемлемая часть жизни, приводящая к ограничениям и психологическому дискомфорту. Эта книга в первую очередь предназначена для того, чтобы облегчить жизнь аллергикам.
Курс "Расшифровка анализов" по показателям превентивной медицины
Вы научитесь разбираться в анализах и узнаете причины своих недомоганий. Сможете предотвращать болезни ДО того, как их придется лечить. Курс по расшифровке анализов необходим каждому, кто следит за здоровьем и хочет жить долго. подробная расшифровка более 55 показателей по показателям превентивной медицины, а не классической.
Позвоночник - путь к здоровью
Боль в спине - едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жизнь человеку. В этой книге вы найдете не только общую информацию о самых распространенных проблемах позвоночника, но и целый комплекс рекомендаций, которые помогут составить индивидуальный план оздоровления спины.
Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться
Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все, что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.
Как исправить зрение
Всем, кто испытывает страдания разными нарушениями зрения, хотя хочет сам отделаться от них и защитить ребят, данная книжка будет значимым подспорьем и инструкцией к деянию. Еще в первые годы нашего столетия д-р У.Г. Бейтс, нью-йоркский окулист, осознал, что не удовлетворен традиционными методами лечения глаз. Стремясь найти замену искусственным линзам, он попытался выяснить, а возможно ли вообще вернуть нарушенное зрение в нормальное состояние?
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.
