Медицина. Здоровье. Красота
Советы детского доктора. Алгоритмы медицинской безопасности
Книга об алгоритмах медицинской безопасности – книга для родителей. Как сохранить здоровье ребенка? Как избежать болезней? Как не залечить? Как пользоваться возможностями современной медицины? Давно минули времена, когда врач был вооружен только своими знаниями и опытом, а диагноз ставился по беседе и осмотру пациента. Анализы, а точнее диагностические исследования, стали неотъемлемой частью современной медицины, и при их помощи врач узнает что мешает организму нормально работать, каково состояние отдельных органов и систем.
Ключ к идеальному зрению
Эта книга о восстановлении зрения отличается от тех, что вы читали ранее. В ней я, не скупясь, поделюсь своим опытом. Здесь вы найдете информацию, о которой — сознательно? — умалчивают другие авторы. Вы узнаете, почему некоторые люди улучшают зрение, остальные — нет. У вас в руках будет средство, с помощью которого вы, по крайней мере, остановите ухудшение своего зрения.
Для здоровья и стройности тела. Йога-анатомия
Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Авторы книги – инструкторы йоги с многолетним стажем, имеющие высшее медицинское образование и огромный практический опыт. В этой книге подробно разбирается, как «работают» все основные асаны. Вы получите четкое представление о том, какие мышцы задействованы в моменты входа в позу и ее удержания, как асана влияет на внутренние органы, как работа отражается на давлении грудной клетки и брюшной полости.
Элементы ГОРМОНии. Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: снизить вес; избавиться от бессонницы; нормализовать женский цикл; стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами; почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.
Методика здорового снижения веса доктора Атоян
В этой книге автор делиться разработанной методикой в борьбе с лишним весом и его последствиями, такими так: одышка и дыхательная недостаточность, высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина, сахарный диабет, боли в позвоночнике и суставах, кисты яичников и мастопатии у женщин, гинекомастия и нарушение эректильной функции у мужчин и др.
Чтобы быть здоровым
«Выше всех поучений и правил, как правильно жить, Две основы достоинства я предпочел утвердить: Лучше вовсе не есть ничего, чем есть что попало; Лучше быть в одиночестве, чем с кем попало дружить». Омар Хайям «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Сократ
Стройнею легко. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь
Эта книга поможет тебе полюбить себя и своё тело. Забыть про ограничения, запреты, диеты, подсчёты калорий и мучения совести. Приобрести много полезных привычек. Научиться получать удовольствие каждый день, утоляя голод любимой едой. Легко сбросить вес и сохранить стройность на всю жизнь.
