Уверенность в себе. Книга для работы над собой скачать бесплатно

Эта книга написана психологом, много лет помогающим людям снижать стресс и тренировать уверенность в себе. Многочисленные тесты и упражнения помогут вам планомерно расширять свою зону комфорта, акцентируя усилия на ключевых навыках для каждого случая.

Издательство: МИФ
Автор Элис Мьюир
Год: 2015
Жанр: Психология, Саморазвитие, Личностный рост
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 170, 21 иллюстрация
Размер: 10.7 Мб