Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой (2017) FB2,EPUB,MOBI,DOCX скачать бесплатно

Автор: Ольга Мясникова
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-96361-4
Жанр: Здоровое и правильное питание, Кулинария
Формат: FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 17.5 Мб

Описание: Серия «О самом главном с доктором Мясниковым».
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что, когда и как лучше есть, а главное – как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии «О самом главном с доктором Мясниковым».