Грег Уайт. Брось себе вызов. Стань сильнее (2016) FB2,EPUB,MOBI,DOCX скачать бесплатно
Автор: Грег Уайт
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-196-6
Жанр: Психология, Саморазвитие
Формат: FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 18.7 Мб
Описание:
Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей — в спорте, бизнесе и жизни.
Грег Уайт — олимпиец и призер чемпионатов Европы и мира — с ранних лет узнал, что самое большое препятствие в жизни — это люди, говорящие «Нет, у тебя не получится».
Но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки. Профессор Уайт в своей книге делится методами и знаниями, которые превращают обычных людей в элитных атлетов — и смогут помочь и вам. Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их:
В жизни — от борьбы с лишним весом до снижения тревожности;
В бизнесе — через максимальное использование потенциала вашей команды;
И в спорте — от забега на 10 километров до экстремальных соревнований на выносливость.
Не принимайте ответ «нет». Эта книга поможет вам сделать невозможное возможным.
Дополнительная информация:
