Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей скачать бесплатно

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.

Год: 2020
Жанр: Здоровое и правильное питание
Формат: RTF,FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 310, 148 иллюстраций
Размер: 13.9 Мб