Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга скачать бесплатно

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. Скетчи, которыми автор проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.

Год: 2021
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 220, 20 иллюстраций
Размер: 10.1 Мб