Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга.

Благодаря 16 книгам серии - "Домашние заготовки" вы сможете всю зиму радовать своих близких, накрывая для них стол. Многообразие рецептов, подробное поэтапное описание приготовления, полезные советы.

Три книги цикла «Идеальный донор». Только не продавай свою Ки, - шептала мама, бледнея с каждым вздохом. - Все, что угодно, только не продавай... Я помнил ее слова, вспоминал каждый день, но продержался после ее смерти недолго, всего полгода. А что мне было делать? Кому нужен худой подросток-неумеха с никчемным талантом? Мне осталось только одно — продать свою энергию, свою Ки.

Кто мы? Просто ХОМО цапусы проживающие свой срок или личности способные в момент данной нам судьбой на личный поступок? Возможно, некто наблюдающий за нами с небес, оценив наш потенциал даёт второй шанс подправить колею своей жизни. Получил такую возможность однажды просто проживающий на планете земля и мужчина средних лет. Получил и ... не пожалел.

Наполеон Хилл мастерски превращает не совсем понятную теорию в простое практическое пособие для начинающих. Он умеет формулировать сложные идеи в виде коротких афоризмов, которые сам называет витаминами успеха. Ежедневный прием этих витаминов мудрости научит вас достигать цели в любых ситуациях.

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность…

50 лучших техник личностного роста. Этот дневник предназначен только для личного использования. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе. Регулярная работа с дневником способствует достижению успеха и процветания, привлечению изобилия и удачи.