Предлагаемая читателю брошюра является своего рода руководством к действию, с помощью которого он сможет значительно улучшить свое зрение либо подлечить глаза в случае заболевания. Специальные и игровые (для детей) гимнастики, доступные методики, народные средства,полезные советы — все это читатель найдет в небольшой книжечке.

Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.

Шел скорбный июль 1941 года. К Киеву, словно тень солнечного затмения, ползли почуявшие кровь первых побед немецкие армии. Им совсем не портило аппетита то, что в «лоб» этот великий город взять не удалось. Неудача лишь добавила немцам азарта и выдумки, они ослабили давление на столицу Украины с запада и яростно двинулись к ней с юга и севера.

Близится первая мировая война. Молодой офицер, ветеран Цусимского сражения и один из лучших артиллеристов Балтфлота получает назначение на новейший дредноут "Севастополь". Мечты сбываются, но что делать с приближающейся дуэлью, победить в которой невозможно?