Как защитить себя в уличной драке скачать бесплатно
Один из авторов книги, Алексей Маматов, лично обучил более 10 000 человек защищать себя и своих близких. Книга в корне меняет представление об уличной драке и самообороне. Авторы открывают секреты очень простых и доступных для освоения приемов самообороны.
Развенчиваются многочисленные мифы, связанные с традиционными боевыми искусствами. Особый акцент делается на тренировке психики и выработке особого внутреннего состояния. Даны практические рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия самозащиты и по самообороне от группы, пьяного, собак. Впервые в отечественной литературе дается объяснение, почему профессиональных спортсменов-единоборцев очень высокого уровня периодически избивают обычные хулиганы. Издание богато иллюстрировано, содержит практические рецепты и отражает реальный уличный опыт авторов.
В книге будет рассказано о том, чем, кроме отсутствия правил, отличается самооборона от ведения боя и чем отличается успешный самооборонщик от хорошего бойца. В ней не будет описания головокружительных приемов с ударами ногой в прыжке с переворотом в присядку, приемов колки стопки кирпичей собственной головой, приемов убийства и нанесения увечий, приемов, на освоение которых требуется более получаса. Книга предназначена всем, кто желает овладеть универсальными приемами самозащиты, научиться быстро переходить в боевую готовность и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Оглавление:
Год издания: 2014
Автор Алексей Маматов, Рустем Агишев
Жанр Самооборона
Формат: DjVu
Качество: отличное
Страниц: 224
Язык: русский
Размер: 21.3 Мб
Скачать Как защитить себя в уличной драке
Скачайте также книги:
- Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
- Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 убойных приемов (2009) RTF,FB2,EPUB,MOBI
- Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны
