Большая книга о банях и саунах скачать бесплатно

Настоящее издание, результат творческого содружества автора Самойлова В.С. и кандидата медицинских наук Конарева А.В., является дальнейшим развитием у углублением темы банных технологий. Более подробно и всестороннне раскрыты темы лечебных свойств бань и саун, воздействия банных процедур на организм, правильного приема процедур, проведения лечебных массажей. В главах, посвященных воздействию бань и саун, учтены новейшие достижения строительных технологий.
Здоровый образ жизни — это не дань моде, а насущная необходимость, особенно в век стрессовых нагрузок и ухудшения экологической обстановки во всем мире. Банные процедуры — это наиболее доступный и приятный способ оздоровиться без потребности выезжать на дорогостоящие курорты.

Год: 2004
Автор: Самойлов В.С.
Жанр Здоровье, Строительство
Формат: PDF
Страниц: 160
Язык: русский
Размер: 16.5 Мб